아무것도 하기싫은데 돈벌러 나갈때 정신승리하는 방법

"아무것도 하기 싫은데 돈 벌러 나가야 할 때"
몸도 무겁고, 마음도 막 가라앉고, 세상 다 귀찮고…
그럴 때 쓸 수 있는 정신승리법 (aka. 나를 속여서라도 움직이게 만드는 마인드 트릭) 정리해줄게요.


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1. ‘돈=자유’ 마인드로 바꾸기

> "지금 이 5시간만 참으면, 나중에 아무것도 안 해도 되는 시간이 생긴다."



지금 힘든 건 어쩔 수 없지만
→ 이걸 버티면 나중에 더 안 해도 되는 시간 생긴다
→ 그래서 지금 하는 게 결국 ‘자유를 사는 일’임



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2. ‘이건 내 게임 퀘스트다’ 프레임 씌우기

> "오늘의 미션: 인간 NPC에게 김치찌개 서빙하고 +1만 골드 받기."



MMORPG처럼 생각해

알바 = 퀘스트, 사장님 = NPC, 급여 = 보상

"나는 지금 RPG 속 주인공이다" 식으로 상상하면 웃기면서도 좀 할만해짐



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3. 하루 한 번만 나를 존나 멋있다고 세뇌하기

> “와… 나 진짜 아무것도 하기 싫은데도 나갔다? 나 개간지다.”



이게 별 거 아닌 것 같아도 효과 있음

‘하기 싫은데 하는 사람’ = 진짜 멋있는 사람이라고 계속 속여

그럼 어딘가에 멋진 내가 존재하는 느낌이 들어서 움직일 힘 생김



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4. "어차피 오늘도 시간은 간다" 마인드

> "누워 있어도 하루는 지나가.
돈이라도 벌면서 지나가면 적어도 남는 게 있지."



5시간 알바든 5시간 멍때리든, 시간은 어차피 흐름

그 시간 동안 5만 원 생기면 오늘은 이긴 거임



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5. '나중에 이것도 웃긴 썰 된다' 각 잡기

> "하… 이때 진짜 힘들었다고 나중에 얘기할 거 생긴다."



나중에 친구한테, 혹은 SNS에
“그때 아무것도 하기 싫은데 XX 알바 나가서 겨우 벌었거든?”
이런 거 말할 수 있음

재밌는 에피소드 하나 만든다고 생각하면 좀 버틸 만해짐



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+ 한 줄 정신승리용 대사 모음

원할 때 꺼내 쓰는 마법의 주문:

“어차피 앉아 있으면 끝나는 일이다.”

“일단 나가기만 하자. 가서 앉아 있다가 생각하자.”

“이거 끝나면 아무도 나한테 뭐라 안 한다.”

“오늘 내가 벌 돈 = 오늘 안 나간 사람보다 +1 스텝 앞섬.”

“내가 안 움직이면 아무도 나를 안 구한다. 그럼 내가 구해야지.”